Le but de cette journée est de s’initier à la voie contemplative tracée par le jésuite Franz Jalics.
S’inspirant de la Prière du cœur, cette pratique simple et accessible donne d’entrer et de demeurer dans une attitude recueillie. Invitant à apprivoiser ses sens, ce chemin est attentif aux dimensions corporelles et psycho-spirituelles
de l’acte contemplatif. Basé sur l’attention aimante à l’instant présent et utilisant des pratiques d’autohypnose, il renouvelle la perception du réel et permet d’être « contemplatif en action ».
La journée se déroulera dans une atmosphère de silence. Des échanges après chaque temps contemplatif ont lieu pour favoriser l’intégration de la méthode. Des coussins, bancs de méditation, chaises et couvertures sont à disposition. Prévoir des habits amples.
